番紅花是一種眾所周知的烹飪草本,已經使用了幾個世紀,但直到特近才進行科學研究。特近的研究顯示,番紅花可以説明支持積極的情緒和放鬆的態度,也可以促進安穩的睡眠。其他研究顯示,番紅花可能有助於支持平衡的機體抵抗反應,是一種強大的自由基中和劑。現在只使用全番紅花柱頭粉,而不是提取物。
每次 1 粒膠囊,每日兩次,隨食物服用。