Keto and Co, 生酮烘焙混合料，薄餅和華夫餅，9.3 盎司（265 克）
說明
- 只使用天然甜味劑
- 每份 2.0 克淨碳水化合物
- 無麩質
- Non-GMO
- 適合糖代謝病患者
- 未添加任何糖分
- 含糖量比知名品牌低 73%††
- 製成 Wondrose™ ，即糖的益生元替代品
- 製成 30 個煎餅
- 5 分鐘即可完成
它是什麼？
歡迎帶一疊新鮮的熱煎餅回來當早餐。
這種煎餅和華夫餅乾混合物製成又高又蓬鬆的煎餅，每份僅含 2.0 克淨碳水化合物。幾分鐘內完成且製作簡單，就像您記憶中的煎餅一樣。
††基於 1 份準備好的 Aunt Jemima 煎餅和華夫餅乾混合物進行比較，來自 USDA 資料庫，版本：2018 年四月
建議的使用方式
需要用到的原料
3 個大雞蛋，打散
2 湯匙堅果奶（或水）
1 湯匙油
說明書
- 在中號碗中混合雞蛋、堅果奶和油。
- 將 0.5 杯（53 克）煎餅混合物加入濕成分中，攪拌至光滑。靜置 30 秒以使其變稠。
- 用中低火加熱油鍋或不粘鍋。再次短暫地攪拌麵糊，然後將 0.25 杯麵糊倒入鍋中。
- 當薄餅的頂部邊緣變乾變硬時，小心翻轉並煎至底部焦黃
每批有 5-6 個 4 英寸煎餅。
每袋有 5 批。
立即煎煎餅或冷卻並冷藏。請將粉劑放置於陰涼乾燥處。
華夫餅
遵循上述說明 1 和 2。根據製造商的說明，在熱華夫餅鐵模中烹飪。
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