鈣和鎂同時參與多個關鍵的生命過程。二者對調節血壓有重要作用,同時負責保持肌肉功能健康。鈣刺激肌肉收縮,而鎂則參與肌肉的放鬆過程。此外,鈣和鎂還是骨組織的組成成分,鎂對骨骼鈣吸收有重要促進作用。
每次 1 片,每日 1 至 3 次,隨餐服用。