茶氨酸是一種獨特的胺基酸,幾乎只存在於綠茶中,對大腦代謝有益處。茶氨酸誘導放鬆而不引起困倦,通過增加 α 波的產生來測量。茶氨酸可以通過影響大腦中的多巴胺和血清素神經遞質來提高學習能力和快感。此外,茶氨酸通過減輕谷氨酸毒性對大腦產生保護作用。
Jarrow Formulas Theanine 由胺基酸通過酶法制成,與綠茶中的茶氨酸相同。
每日 1 粒膠囊,空腹隨水或果汁服用,或遵照醫生指示。