鋅是促進發育器官生長發育、維持攝護腺正常功能、修復傷口、生成蛋白質和核酸（構建RNA和DNA）過程中的必需微量元素。它對人體內100多種不同的酶系統來說也是必不可少的。
每日1片。不得超過推薦的攝入量。
