維護健康的骨骼和肌肉、心血管功能和抵抗功能。
維生素 D 從胎兒的發育過程開始,在人的一生中起著重要作用。與其它許多維生素 D 補充劑不同,Thorne 的維生素 D 不含乳糖或防腐劑(BHA、BHT、苯甲酸鈉等)。
維生素 D 為人體的許多重要功能提供保護。它除了維護骨骼和肌肉健康之外,也維護心血管健康和抵抗功能。雖然直接照射的陽光提供天然維生素 D,但許多不同年齡的人──尤其是老年人,並沒有從陽光和飲食中獲得足夠的維生素 D。在這些情況下,補充維生素 D 可以帶來很大的好處。然而,許多預先混合的維生素 D 稀釋液中使用的粉末,往往含有潛在的有害成分,例如乳糖以及防腐劑(BHT、BHA、苯甲酸鈉和山梨酸等)。Thorne 的維生素 D 為了對這些成分敏感的人而配製。
在美國,目前所推薦的每日維生素 D 的攝取量 800 IU 是以對抗骨骼疾病的極低量為基礎。然而,根據目前的研究──特別是有關抵抗功能的新研究,現在正考慮提高建議攝取分量。該研究建議血清維生素 D 水準應該在 32-80 ng/mL 25-羥基維生素 D 的範圍內。
達到極低足量維生素 D——通常被認為是血液水準 32 ng/mL 25-羥基維生素 D——的要求所需的維生素 D 的量取決於很多種因素,並且因人而異。因此,對維生素 D 補充劑的需求要因應個人而決定。對於要維持極佳維生素 D 水準的健康者來說,D-1000 或 D-5000 可能是極理想的。
每日一至三次,每次1粒,或在保健師的建議下服用。