鎂是人體 300 多種酶活動中必不可少的礦物質。
Eidon 鎂:對於正常的心臟功能、神經衝動傳遞、肌肉放鬆、鈣管理至關重要。缺鎂的症狀可能包括肌肉痙攣、頭部疼痛、疲勞、失眠、不自主抽搐。鎂在壓力下會消耗殆盡—無論是身體上還是情緒上。
每日 30 滴(2 毫升),加在 8 盎司果汁或水中。