孕前和懷孕初期攝入適量的葉酸(維生素 B9),有助於預防先天性神經管缺陷。葉酸是體內合成 DNA 的重要輔酶,同時也是紅細胞生成和成熟的必需物質。它有助於保護大腦、神經系統和心理健康。蛋白質代謝也需要消耗葉酸。此外,它還有助於支援心血管系統健康。
每次 1 片,每日 1-2 次,或遵照醫生指示。