Dr.Mercola 自 2001 年以來一直提供優質產品。
對於多維生素補充劑,您有很多選擇,但這些補充劑的品質可能會存在很大差異。
主要不同之處在於每日份量。建議每天只服用一到兩粒藥片可能是一個危險信號,說明其中不包含您每天所需的全部維生素和礦物質。製造商可能是壓縮配料的高手,但還沒到那種程度。
然後還有礦物質… 一天一粒維生素的許多原料不包含大量的重要礦物質,特別是鉀和鎂等必需品。
以下是我們高效的全食多維生素和重要礦物質與眾不同的地方:
作為成年人的膳食補充劑,每日 8 片,隨食物服用。或者,隨早餐和晚餐各服用 4 片。