生薑是一種原生於東南亞的植物,傳統草本醫生使用生薑的歷史悠久,通常用作烹飪香料。近來已證明生薑可支援消化健康,並可能有助於暫時舒緩噁心和尾部不適。另外,生薑還含有多種強大的自由基猝滅化合物。
每天隨餐服用1至3次,每次一粒,或按需要服用。