肌醇是 B 族複合的非必需成員,其飲食來源提取自動植物性食物。此產品中使用的肌醇形式為肌醇,該營養素含量更高的形式。肌醇存在於所有細胞膜中,在大腦和中樞神經系統中含量更高,在神經遞質信號傳導中起著重要作用。肌醇對於胰島素的正常作用、脂質代謝、維持細胞鈣平衡也至關重要。
根據需要,每日服用 1 粒膠囊。