蒺藜在古希臘、印度、非洲已經使用了幾個世紀,以加強活力和男子氣概。近期的研究表明蒺藜可以支援人體的自由基防禦系統,初步研究表明蒺藜可能有助於促進健康的內分泌功能和男性生殖健康。
每日服用 1 至 3 次,每次 1 粒,隨餐服用。