鈣提供了幫助保持骨骼和牙齒強壯和健康的物質。它還支持肌肉骨骼和神經系統的健康。鎂有助於調節鈣轉運並刺激降鈣素的分泌,降鈣素是一種有助於鈣流入骨骼的物質。它在蛋白質的形成和健康的肌肉功能中起著重要的作用。這種配方還含有鋅 - 一種促進骨組織膠原蛋白合成的微量礦物質。
攝入充足的鈣作為健康飲食的一部分,並進行體育鍛煉,可以減少以後發生骨質疏鬆症的風險。
作為成年人的膳食補充劑,每日三 (3) 粒片,建議隨餐服用。可以全天分次服用,也可遵照醫生指示。