早上和午後（5-6 小時後）各用 8-12 液量盎司水送服一份（1 粒）。一旦對耐受性進行了評估，如果您正在尋找額外的能量提升，一天中的頭次服用時可增加一粒膠囊。睡前 6 小時內請勿服用本產品。每日不超過 3 粒膠囊。請按說明使用。