B 族維生素相互依賴,功能相互關聯,它們將食品轉化為能量,並説明維持神經系統和身體組織。長時間釋放維生素會在一段時間內將營養物質緩慢釋放到體內。
作為鈣補充劑,成年人每日隨餐服用一 (1) 片,或按照健康提供者的指示服用。請勿超過推薦劑量。個別結果可能有所不同。