Nopeasti諾比居家健身五件組健腹輪/伏地挺身架/握力器/跳繩/跪墊
健腹輪+跪墊-鍛鍊各種肌群，伏地挺身架-減輕手腕壓力，握力器-鍛練握力與訓練手部肌群，跳繩-有氧訓練體力肺活量，多種用處針對不同部位做訓練
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